8.7 C
Киев
Понедельник, 19 апреля, 2021

Откуда выгодно пригнать автомобиль в Украину

Новые автотранспортные средства не пользуются в Украине таким спросом, как подержанные, поскольку не все могут себе позволить такие финансовые растраты. Около 25 тыс. легковых...

Последние Новости

Виды светодиодной продукции

Современный мир уже практически невозможно представить без светодиодной продукции, которая может использоваться для рекламы, информирования и во многих других случаях. Можно купить LED экраны...

Особенности двойного эрекционного кольца

Среди всего широкого и разнообразного ассортимента секс шопа, огромную популярность и востребованность смогли получить такие игрушки, как эрекционные кольца. Данный товар предназначается для мужчин...

Преимущества обмена электронных валют

Невзирая на многие стереотипы и мифы, онлайн обмен электронных валют доказал свое право на «жизнь». Электронные валюты уже сумели показать свою пользу на многолетней практике....

Стоматология в Киеве — в чем особенности правильного выбора?

Для любого человека зубная боль является тяжелым испытанием. Некоторые начинают глотать анальгетики, чтобы заглушить ее, так как очень боятся идти к стоматологу. У пациентов...

Как правильно выбрать кроссовки

От обуви зависит не только комфорт во время ходьбы или бега, но также здоровье ног и непосредственно стоп. Если она выбрана неправильно, то будет не только больно натирать мозоли, но также провоцировать деформацию ступни, врастание ногтей на пальцах и прочие проблемы. Потому перед покупкой нужно обязательно учитывать не только размер, но и многие другие индивидуальные параметры. От них будет зависеть, настолько хорошо сядет обувь и как комфортно станет носиться.

Это касается покупки вещей любого типа, даже от известных и дорогих брендов. Например, мужская обувь asics, как и остальная от любого производителя должна подбираться по индивидуальным параметрам. Имеется в виду не только размер. Одной из особенностей, на которую нужно обратить внимание, является пронация. Так называют способ постановки внешней части стопы для распределения нагрузки. Знание этого значения поможет выбрать подходящие кроссовки и другую обувь.

Подбор правильных кроссовок по пронации

Пронация бывает недостаточной, нейтральной или избыточной. В первом случае при соприкосновении с поверхностью внешняя часть стопы прикасается к земле под большим углом. Тогда ударная нагрузка переходит к нижней части, а стопа приобретает высокий свод.

При нейтральной пронации приземление происходит на внешнюю часть, а потом стопа заваливается внутрь для поглощения ударной нагрузки. В последнем случае, когда этот показатель избыточен, после приземления на внешнюю часть происходит сильное заваливание внутрь и нагрузка вместо пятки приходится на внутренний край стопы. В зависимости от пронации, выбор кроссовок должен быть таким:

  • Недостаточная – амортизирующие беговые. Дополнительная амортизация будет эффективно поглощать удары, а она же по внешней части компенсирует заваливание наружу. Дополнительно поддерживается пятка и равномерно распределяется нагрузка.
  • Обычная – нейтральные. Таким людям можно выбирать какие угодно модели, перед ними доступен широкий ассортимент самой разнообразной обуви. Но самые лучшие – специализированные нейтральные, именно в них удачнее и лучше всего сочетаются фиксация и амортизация.
  • Избыточная – беговые с гиперпронацией. Они равномерно распределяют нагрузку и имеют специальные вставки в зоне подошвы, которые иногда продлевают аж до пятки.

Если планируется купить спортивный инвентарь или одежду, выбирать их лучше всего в специализированных магазинах.

Latest Posts

Виды светодиодной продукции

Современный мир уже практически невозможно представить без светодиодной продукции, которая может использоваться для рекламы, информирования и во многих других случаях. Можно купить LED экраны...

Особенности двойного эрекционного кольца

Среди всего широкого и разнообразного ассортимента секс шопа, огромную популярность и востребованность смогли получить такие игрушки, как эрекционные кольца. Данный товар предназначается для мужчин...

Преимущества обмена электронных валют

Невзирая на многие стереотипы и мифы, онлайн обмен электронных валют доказал свое право на «жизнь». Электронные валюты уже сумели показать свою пользу на многолетней практике....

Стоматология в Киеве — в чем особенности правильного выбора?

Для любого человека зубная боль является тяжелым испытанием. Некоторые начинают глотать анальгетики, чтобы заглушить ее, так как очень боятся идти к стоматологу. У пациентов...

ТОП НОВОСТИ

ПОДПИСКА НА НОВОСТИ

БУДЬТЕ В КУРСЕ ВСЕХ ПОСЛЕДНИХ НОВОСТЕЙ, ПРЕДЛОЖЕНИЙ И СПЕЦИАЛЬНЫХ ОБЪЯВЛЕНИЙ.