8.7 C
Киев
Воскресенье, 10 декабря, 2023

Оригинальные запчасти ŠKODA

Покупайте оригинальные запчасти ŠKODA удобно и недорого онлайн Ищете подходящие аксессуары для своей ŠKODA? Неважно, идет ли речь об Octavia или Fabia, Roomster или Yeti:...

Последние Новости

Авто из США: что реально купить с бюджетом 12000$ в 2022 году

Пригон авто из США за последние годы приобрел широкую популярность. Объясняется все просто: американский транспорт можно выгодно купить, получив полную комплектацию и неплохое техническое...

Сучасна Стоматологія у Києві: Відбілювання Зубів та Більше

Стоматологія у Києві: Здоров'я та Краса Вашого Усмішки Стоматологія у Києві зазнала значних змін і поліпшень у останні десятиліття. Сучасні клініки пропонують широкий спектр послуг,...

Преимущества лечения алкоголиков по методу Довженко

Алкогольную зависимость вылечить сложно, но можно. Для того чтобы добиться успеха в таком деле, важно найти хорошего специалиста, который может помочь в таком вопросе....

Выкуп автомобилей: Разбираемся подробнее с услугой

Продажа автомобиля может быть непростым делом. Время, затраченное на поиски покупателя, оценка стоимости, а также ряд других аспектов, делают процесс муторным. И тут на...

Как правильно выбрать кроссовки

От обуви зависит не только комфорт во время ходьбы или бега, но также здоровье ног и непосредственно стоп. Если она выбрана неправильно, то будет не только больно натирать мозоли, но также провоцировать деформацию ступни, врастание ногтей на пальцах и прочие проблемы. Потому перед покупкой нужно обязательно учитывать не только размер, но и многие другие индивидуальные параметры. От них будет зависеть, настолько хорошо сядет обувь и как комфортно станет носиться.

Это касается покупки вещей любого типа, даже от известных и дорогих брендов. Например, мужская обувь asics, как и остальная от любого производителя должна подбираться по индивидуальным параметрам. Имеется в виду не только размер. Одной из особенностей, на которую нужно обратить внимание, является пронация. Так называют способ постановки внешней части стопы для распределения нагрузки. Знание этого значения поможет выбрать подходящие кроссовки и другую обувь.

Подбор правильных кроссовок по пронации

Пронация бывает недостаточной, нейтральной или избыточной. В первом случае при соприкосновении с поверхностью внешняя часть стопы прикасается к земле под большим углом. Тогда ударная нагрузка переходит к нижней части, а стопа приобретает высокий свод.

При нейтральной пронации приземление происходит на внешнюю часть, а потом стопа заваливается внутрь для поглощения ударной нагрузки. В последнем случае, когда этот показатель избыточен, после приземления на внешнюю часть происходит сильное заваливание внутрь и нагрузка вместо пятки приходится на внутренний край стопы. В зависимости от пронации, выбор кроссовок должен быть таким:

  • Недостаточная – амортизирующие беговые. Дополнительная амортизация будет эффективно поглощать удары, а она же по внешней части компенсирует заваливание наружу. Дополнительно поддерживается пятка и равномерно распределяется нагрузка.
  • Обычная – нейтральные. Таким людям можно выбирать какие угодно модели, перед ними доступен широкий ассортимент самой разнообразной обуви. Но самые лучшие – специализированные нейтральные, именно в них удачнее и лучше всего сочетаются фиксация и амортизация.
  • Избыточная – беговые с гиперпронацией. Они равномерно распределяют нагрузку и имеют специальные вставки в зоне подошвы, которые иногда продлевают аж до пятки.

Если планируется купить спортивный инвентарь или одежду, выбирать их лучше всего в специализированных магазинах.

Latest Posts

Авто из США: что реально купить с бюджетом 12000$ в 2022 году

Пригон авто из США за последние годы приобрел широкую популярность. Объясняется все просто: американский транспорт можно выгодно купить, получив полную комплектацию и неплохое техническое...

Сучасна Стоматологія у Києві: Відбілювання Зубів та Більше

Стоматологія у Києві: Здоров'я та Краса Вашого Усмішки Стоматологія у Києві зазнала значних змін і поліпшень у останні десятиліття. Сучасні клініки пропонують широкий спектр послуг,...

Преимущества лечения алкоголиков по методу Довженко

Алкогольную зависимость вылечить сложно, но можно. Для того чтобы добиться успеха в таком деле, важно найти хорошего специалиста, который может помочь в таком вопросе....

Выкуп автомобилей: Разбираемся подробнее с услугой

Продажа автомобиля может быть непростым делом. Время, затраченное на поиски покупателя, оценка стоимости, а также ряд других аспектов, делают процесс муторным. И тут на...

ТОП НОВОСТИ

«Очень интересно, как вы выехали?»: на экс-мужа Славы Каминской набросились в сети из-за снимка с детьми (фото)

Известный пластический хирург покинул Украины, после чего на него обрушился шквал вопросов ...

В кремле идет борьба «башен»: Буданов назвал два сценария для россии

россия проиграет войну с Украиной и будет "видоизменена", убежден глава ГУР МО ...

Нет света и газа: 4 полезные советы для сложной ситуации зимой

Все перечисленные вещи можно приобрести в специальных магазинах, стоить они могут принципиально по-разному ...