КИЕВ. 24 февраля. УНН. Умеренное употребление алкоголя, правильное питание и занятия спортом могут увеличить продолжительность жизни. К такому выводу пришли ученые из Школы общественного здравоохранения имени Тана Чана при Гарвардском университете, пишет WineSpectator, передает УНН.
В своем исследовании специалисты проанализировали данные о пищевых привычках и состоянии здоровья женщин в возрасте от 30 до 55 лет и мужчин в возрасте от 40 до 75 лет. Исследование длилось 34 года, в нем приняли участие 112 тыс. человек.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В KOKTEBEL рассказали, как пить коньяк по французскому правилу трех «С»
Исследователи изучили наличие хронических заболеваний (диабета, сердечно-сосудистых болезней и рака), а также влияние на организм таких факторов, как курение, состояние веса, физическая активность, потребление алкоголя и правильное питание.
«Основываясь на данных, можно сказать, что умеренное употребление алкоголя уменьшает риск развития заболеваний сердца, снижает риск диабета и может улучшить когнитивные функции», — подытожил результаты исследования доктор Ци Сан.
По его словам, женщины, которые отказались от курения, соблюдали диету и имели нормальный вес, но при этом не употребляли алкоголь, жили без хронических заболеваний в среднем на два года меньше тех, кто умеренно выпивал.
У мужчин разница составила около года.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Социологи назвали самые узнаваемые водочные бренды Украины
Самую низкую продолжительность жизни без рака, сердечно-сосудистых заболеваний или диабета имели тучные и курящие участники эксперимента.
Ученые подчеркнули, что умеренным употреблением алкоголя является один бокал в день для женщин и два — для мужчин.
Как сообщал УНН, эксперты рассказали о предпочтениях потребителей при выборе водочной продукции.
Так, к примеру, показателю «пьется легко» наиболее соответствуют бренды «Medoff», «Хлебный дар», «Мороша», «Воздух», «Prime» и «Козацкая рада».
Показателю «я бы посоветовал этот бренд друзьям» наиболее соответствует водка «Prime», а показателю «самая мягкая водка» — «Medoff», «Воздух», «Мороша», «Перепелка».
